A Especialização em Treinamento Resistido e Aeróbio visa capacitar profissionais da área de Educação Física para atuar de forma inovadora e eficaz na prescrição e acompanhamento de treinos que combinam exercícios de força e aeróbicos. O conhecimento técnico profundo ajuda a compreender melhor a base fisiológica dos diversos métodos e a busca constante pela atualização de tendências garante que os profissionais estejam alinhados com as últimas tendências e incorporem conhecimentos contemporâneos em suas práticas.   

A Especialização em Treinamento Resistido e Aeróbio utilizará uma metodologia de ensino inovadora e interativa, que combina teoria e prática. As aulas serão ministradas por professores experientes e renomados na área de treinamento resistido e aeróbio, com ampla experiência prática e didática. Além do curso se destacar por oferecer uma abordagem personalizada, adaptando programas de treinamento para atender às necessidades específicas de cada indivíduo. O foco em resultados tangíveis, aliado à adaptabilidade e empatia na interação com os profissionais, contribui para o sucesso e a satisfação do cliente solidificando a reputação do especialista nesta área em constante evolução.   

O mercado de trabalho para profissionais especializados em Treinamento Resistido e Aeróbio está em constante expansão, e novas oportunidades surgem a cada dia, podendo atuar em Academias e Centros de Treinamento como Personal Trainer, Gestor de Academia, Treinador de Equipes Esportivas, Preparador Físico, Saúde e Reabilitação, Consultoria em Treinamento Físico, Universidades e Centros de Pesquisa. As áreas de atuação e as habilidades e competências descritas são apenas exemplos, uma vez que, o mercado nesta área está em constante expansão, e novas oportunidades surgem a cada dia.  

TREINAMENTO ESPORTIVO

FUNDAMENTOS DE BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA

BASES METODOLÓGICAS DO TREINAMENTO AERÓBIO

TÉCNICAS EM AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO

POLÍTICAS PÚBLICAS EM SAÚDE

BASES METODOLÓGICAS DO TREINAMENTO RESISTIDO

TREINAMENTO APLICADO AOS ESPORTES INDIVIDUAIS

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS APLICADAS AO EXERCÍCIO

TREINAMENTO APLICADO AO ESPORTE COLETIVO

C/H Total 360h

*A oferta e ordem dos módulos/disciplinas pode sofrer alterações/substituições e adequações a qualquer tempo durante o curso por motivos pedagógicos e gerenciais definidos pela coordenação.